EVDE KOLAYCA KOL KASI GELİŞTİRMEK İÇİN EGZERSİZLER | AĞIRSAĞLAM Migros Türkiye 7:25 5 years ago 757 028 Скачать Далее
Bicepslerinizi Büyütmek İçin Evde Yapabileceğiniz 7 Harika Egzersiz OLUMLU BAK 7:27 5 years ago 2 517 158 Скачать Далее
10 DK Efsane Kol Antrenmanı // Ekipmansız Biceps & Triceps! | velikaans velikaans 9:16 2 years ago 67 657 Скачать Далее
KOLLARINIZI GÜÇLENDİRİN! (DURUŞUNUZA DİKKAT EDEREK) #aktifizyo #fiziktedavi aktiFizyo 7:49 1 year ago 411 538 Скачать Далее
Bu göğüs ve Triceps egzersizlerini sadece 8dakikanızı ayırın WORKOUT 18 8:24 2 days ago 481 Скачать Далее
Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri (Kadınlara Özel) Reyhan Oksay Official 6:59 6 years ago 264 904 Скачать Далее
Omuz ve Kol Kası Geliştirme Hareketleri 💪💪 (Etkili Biceps ve Triceps Egzersizleri) Reyhan Oksay Official 8:27 3 years ago 19 170 Скачать Далее
20 DK Dumbbell İle Efsane Kol Antrenmanı // Devasa Kol İsteyenlere!! | velikaans velikaans 22:04 2 years ago 35 033 Скачать Далее
ARNOLD’IN BICEPS KASI GELİŞTİRME SIRLARI! Arnold Schwarzenegger Kol Antrenmanı Kıvanç Ökten 4:36 4 years ago 82 753 Скачать Далее
Evde Dambıl ile Efsane Kol Antrenmanı! // 6 Dakikada 1CM Kol Büyüt ! velikaans 9:10 2 years ago 48 209 Скачать Далее
Yeni Başlayanlar İçin Omuz ve Kol Antrenmanı | Tuğçe Alpay Tugce Alpay 35:06 5 years ago 350 346 Скачать Далее
Evde Üst Vücut Antrenmanı /Sırt, Omuz, Kol Kası Geliştiren Sıkılaştıran Spor / Esneme ve Isınma Buğçe Kondakçı 18:34 3 years ago 424 388 Скачать Далее
5 DK Ölümcül Kol Antrenmanı // Evde Ekipmansız Kollarını Büyüt!! velikaans 8:01 2 years ago 122 241 Скачать Далее
ARNOLD’IN ÖN KOL KASI GELİŞTİRME SIRLARI! Arnold Schwarzenegger Ön Kol (Bilek) Antrenmanı Kıvanç Ökten 5:48 2 years ago 22 727 Скачать Далее
Ekipman Kullanmadan 7 Dakikada Daha Büyük Kollara Kavuşun OLUMLU BAK 7:56 4 years ago 1 245 776 Скачать Далее
Su Şişeleri ile Daha Sıkı Kollar - Evde Üst Vücut Antremanı Ayşegül Demirsoy 13:03 5 years ago 679 458 Скачать Далее
Kollar Nasıl Sıkılaşır? Kolay Egzersizler (Ön ve Arka Kollar) Reyhan Oksay Official 5:17 6 years ago 711 317 Скачать Далее
